Busque dentro de você

Olhe dentro de você e encontrará
Mil motivos para sonhar
O caminho da verdade e da vida
Estão aí dentro, é só buscar
Quando sua luz encontrar
Estará, pronta para brilhar!!!

quarta-feira, 26 de agosto de 2015

As mentes inquietas

Um livro interessante que andei lendo, “Mentes Inquietas”, da autora Ana Beatriz Barbosa Silva, trata-se do detalhamento do que pode acontecer na vida de quem tem DDA, e como lidar com isso de uma forma legal. Pesquisando sobre o assunto, DDA(Distúrbio de Déficit de Atenção) ou, também chamado, transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é um transtorno que ainda não se sabe ao certo o que o causa, podendo ter origem genética e/ou ambiental. Aparece no período da infância e frequentemente acompanha o sujeito durante toda sua vida. É caracterizado por sintomas de impulsividade, desatenção e inquietude.

5% da população mundial sofre com a dificuldade de se concentrar, incluindo adultos, portanto não vale apenas para crianças. Um dia esses adultos foram as crianças chamadas de “pestinhas” e quando adultos são chamados de "preguiçosos", "irresposáveis" etc.

Este diagnóstico pode ser feito a partir dos 7 anos de idade e isso também vale para meninas sendo que meninas sempre apresentam melhores comportamentos na escola, mas sofrem com a dificuldade de se concentrar, sedo mais sonhadoras e distraídas.

Crianças podem apresentar mais problemas de comportamento, dificuldades com regras e limites. São aquelas que não param quietas, não conseguem iniciar e terminar uma atividade, mas conseguem jogar vídeo game.

Por que isso? Por que é altamente estimulante.

Adultos que cresceram com este problema e nunca buscaram ajuda continuam sofrendo de desatenção para as coisas do cotidiano e do trabalho, são muito esquecidos. Esta dificuldade de concentração pode trazer maiores riscos de acidentes e até levar a pessoa a se envolver com drogas, são os que mais se divorciam.

Geralmente são os adultos que mudam de emprego com freqüência, não são mais hiperativos, mas são inquietos. Aqueles adultos que não param, mudam de canal toda hora, balançam muito as pernas, não relaxam, não conseguem se estruturar. Os sintomas de inquietação permanecem e podem piorar por que quando se cresce cada vez mais a atenção será exigida.

Infelizmente ainda não há cura, mas tem remédio, chamado psico estimulante.

A Terapia ajuda? Sim ajuda. A terapia vai ajudar a pessoa a tratar suas dificuldades de relacionamento. Diga-se de passagem, Eles sofrem muito por ter dificuldades de estrutura em um relacionamento, seja ele de qualquer natureza.

Mas, que transtorno é esse? De onde vem?

É uma alteração no cérebro na parte frontal e é genético.

A região frontal do cérebro é responsável pela atenção, pela vigilância, a área onde se planificam as coisas.

O portador deste transtorno não consegue ter esta área do cérebro ativada. Para conseguir produzir uma tarefa acabam estimulando outras áreas do cérebro e por isso a falta de atenção concentrada para atividades que são realizadas no momento, isto é, não terminam uma atividade e iniciam outra.

Isso causa frustração podendo até levar a uma depressão, por causa do cansaço.

De costume, o que pode acontecer fisicamente e/ou mentalmente com o portador é:

•Instabilidade de atenção; “Quando não é 8 é 80”.
•Pensamento a mil por hora, achando todo mundo lento;
•Não terminar o que começa; Quando quer fazer várias coisas ao mesmo tempo.
•Ser desorganizado.
•Perder coisas importantes.
•Costuma atrasar-se; Por sempre querer fazer mais alguma coisa a parte, achando que vai dar tempo de chegar no horário.
•Ficar remexendo as mãos e/ou os pés quando sentado.
•Não permanecer sentado por muito tempo.
•Sensação de inquietude mental constante; Super impaciente.
•Responder às perguntas antes de concluídas;
•Intrometer-se em conversas ou jogos dos outros./Ser barulhento em atividades lúdicas./Falar em demasia e sem pensar no que vai dizer./ Pular, correr excessivamente em situações inadequadas./ Ter dificuldade em seguir regras e instruções; Esses são sintomas mais comuns durante a infância, mas que podem ser levados a fase adulta.

Na verdade, isso não deve ser visto como uma doença e sim como algo especial que poderá ser usado a favor das pessoas que tem uma mente que não "para nunca" e tem um grande foco nas coisas que realmente as interessam. Por isso, é importante incentivar o DDA, e não tentar fazer com q ele seja uma "pessoa normal", aliás, oq é realmente normal nessa vida?...rss

Caso queria saber mais sobre este transtorno pode visitar o website:

http://www.dda-deficitdeatencao.com.br/

Também podem pesquisar os doutores: Dr. Paulo Matos e a Dra. Ana Beatriz Silva

quinta-feira, 11 de agosto de 2011

Fechada pra balanço

Hoje decidi mudar, jogar fora tudo o que me faz mal, tudo o que me deixa pra baixo, tudo o que me atrasa, tudo o que me machuca.
Resolvi fazer aquela limpeza no quartinho da bagunça, onde eu guardava coisas passadas, quebradas, despedaçadas, que entulham a casa.
Afinal, preciso reformar esse quartinho e encher de coisas novas, coloridas, vida, cheias de purpurinas.
Beatriz Ayache

quarta-feira, 10 de agosto de 2011

Vai, teus sonhos vivem!!!




Vai, teus Sonhos vivem!!!
Andando na escuridão
Não consigo enxergar
Meus olhos não vêem o que posso alcançar
minha alma se perde em emoções
Não sei qual caminho trilhar
Procuro dentro de mim
Onde está a ESPERANÇA que nunca morre
A FÉ para Crer no que não posso ver
E o AMOR que me conduz a ti
E quando te encontro
Minha alma se aquieta
Meus olhos enxergam
E ainda que eu ande na escuridão
Sua voz me guia
Te escuto:
Vai, teus sonhos vivem...
Vai, teus sonhos vivem...
Vai...teus sonhos vivem!!!
E ainda que eu não possa tocá-los
Posso ver onde estão
Bem guardados em ti JESUS!
Bem guardados em Ti.
Beatriz Ayache

Somente te adorar


Os dias vêm, às noites vão
E tudo o que eu tenho é a Ti
Sonhos eu bem sei, que vêm e vão
Mas os melhores eu encontro em Ti
JESUS...JESUS...
Aonde eu irei, senão a Ti
Aonde me esconder, senão em Ti
O que posso fazer
O que posso dizer
Somente te adorar...
Somente te adorar...JESUS
Não respondo mais por mim
Minha vida está em Ti
Somente te adorar...Meu JESUS!!!
Beatriz Ayache

É, de fato, a rotina rouba a identidade da gente. Os dias se repetem como círculos viciosos, marcam as horas como se fossem relógios, cumprem seus planos decorados com sorrisos ilusórios, espremidos, maquiam lágrimas de crocodilo. É preciso muito além de imaginação, de um coração na contra mão, de emoção sem expressão, pra não me tornar multidão, não me perder numa canção, não perder a noção que se esvai pela mão. Beatriz Ayache

quinta-feira, 7 de julho de 2011

Pra tua Honra


Eu quero ser tudo aquilo pra o que me resgatou
Quero ser tudo aquilo pra o que tu me chamou
Pra tua honra, Pra tua glória
Pra tua honra, Pra tua glória...
Pra tua honra
Meu Deus transforma o meu ser
Restaura o meu coração
Cura a minha alma
Faz em mim o teu querer
Cumpre em mim o teu propósito
Pra tua honra, Pra tua glória
Pra tua honra, Pra tua glória...
Pra tua honra
Meu Deus eu não quero mais ser quem sou
Quero ser tudo aquilo que Sonhou
Pra tua honra, Pra tua glória
Pra tua honra, Pra tua glória...
Pra tua honra
Beatriz Ayache

Às vezes me perco dentro de mim
Em tudo o que sou
Em tudo o que não fui
E em tudo o que posso ser
Me escondo na multidão de pensamentos
Em meio argumentos tento disfarçar
O quanto não fui o que poderia ser
Hoje recolho os escombros
Fortificando a estrutura de tudo o que me tornarei!